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剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又

不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的

時候有提到想購買【OUWEY歐薇】復古點點多層背心洋裝(米-粉)但又不知道哪裡買

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【洗濯說明】

  • 毛、進口素材洗濯方式
    乾洗,如用清水輕輕揉洗勿強力揉搓,蒸氣熨斗以中溫濕時反面整燙。

  • 棉麻衫洗濯方式
    此衫應單獨用手在30左右水溫中輕洗,勿在長時間浸泡水中,
    洗後立刻用清水沖淨,請勿將此衫放入漂白水或含有漂白成份之洗衣粉內洗滌。

  • 化學纖維洗濯方式
    手洗時水溫保持30以下,使用中性洗手劑,蒸氣熨斗以低溫濕時反面整燙。









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兩小時煥新舒活療程券(單張),原價4,818元,特價2,980元(6.2折)

兩小時煥新舒活療程券(5張),原價24,098元,特價13,000元(5.4折)

◎福容大飯店

聯合住宿套券,每套11張特價26,990元,平均2,454元/張

星級美味年所餐券,每套12張特價5,000元,平均417元/張

◎台北福華飯店

2天1夜住宿券,特價4,200元

聯合食藝餐券(餐廳4選1),特價899元

自助美饌餐券,特價450元

聯合中式桌大力推薦菜餐券,特價9,999元

◎桃園大溪笠復威斯汀度假酒店

一泊二食五享券,特價6,800元起

BAMFORD舒緩SPA療程,原價NT$4,800/套,旅展限量優惠5.5折

江振誠春季版全新套餐,雙人套餐價4,980元

◎圓山大飯店

美國特選紐約客牛排單人套餐券,優惠價NT$1,680,

松鶴餐廳自助餐單人券,一本5張優惠價3,900元,買十張即贈送平日下午茶券

自助下午茶單人券,一本5張優惠價2,800元

精選桌席十人歡享餐,優惠價NT$9,999

標準無窗客房雙人住宿券,優惠價3,999元(3.9折)

高級山景客房一泊二食雙人住宿券,特價6,999元(4.1折)

◎高雄圓山大飯店

市景客房平日住宿券,特價2,590元

御宿美饌一泊二食市景客房平日住宿券,特價3,680元

萬壽西餐廳平日雙人餐券,特價1,120元

◎王朝大酒店

精緻客房住宿券,特價2,999元,買5張送豪華客房升等券、買10張再加碼送行政樓層精緻套房升等券(2.2折)

中庭咖啡廳自網友助餐券午、晚餐優惠價格6.3折起,下午茶每人優惠價最低390元

玉蘭軒麻辣酸菜大碗公餐券,特價1,599元。

玉蘭軒一鴨三吃餐券,特價1,599元

◎台中林酒店

豪華雙人住宿套券,三晚特價13,197元(3.3折),

三合一住宿套券,每套3張特價20,997元(2.5折)

LV百匯假日下午餐券買六張再送一張(需成套購買),每套5,214元(8.6折)

LV百匯&奇鮮日本料理平日聯合餐券買六張再送一張(需成套購買),每套6,534元(8.6折),

◎維多麗亞酒店

N°168 PRIME牛排館「美國老饕牛排」單人套餐券,特價2,200元起

N°168 PRIME牛排館「美國頂級肋眼牛排」雙人套餐券,雙人午間套餐3,200元

雙囍中餐廳「龍蝦撈飯&扒翅獅子頭」四人合菜,特價3,199元(4.8折)

雙囍中餐廳「雙囍團聚海陸盛宴」十人合菜,特價9,999元

la FESTA「超值經典炭烤紐約客牛排&明蝦雙人套餐」,特價1,880元

la FESTA「「義式點心集單人下午茶」,每位特價580元

周末三天兩夜豪華客房雙人住宿券,特價8,888元(3.6折)

周末兩天一夜住宿券,加贈義式下午茶,特價4,999元

◎大地酒店

住宿券買5送1,「一泊一食」平均每張7,333元起、「一泊二食」平均每張8,250元起,9月30日前使用「一泊一食」住宿券,加贈雙人下午茶一套(原價980元+10%)

湯氛雙饗套券,一套6張5,400元,

大地美饌套券,一套7張5,600元,可折抵7,000元餐飲消費、平假日適用

◎慶泰大飯店

金穗坊自助餐,十張優惠價5500元好用推薦,送下午茶套餐5客最新出版

金滿聽海陸套餐券,十張優惠價4500元,送自助下午茶2客

◎陽明山天籟

風呂暢遊套券,每套10張優惠價3,999元

湯食雙享一日遊套券,每組5張優惠價4,999元,平假日皆可使用

和式風雅湯屋券,每張特價999元

◎義大皇家酒店、天悅飯店

義大皇家酒店「旅行趣」住宿券,特價4,500元

義大皇家酒店「樂不停」住宿券,特價5,88

義大天悅飯店「天悦逍遥遊」住宿券,特價3,600

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



工作、家庭兩頭燒,台灣的「三明治媽媽」好憂鬱!一名49歲職業婦女,家有老小,工作快20年,卻因為老公一人扛不住經濟壓力,不敢輕言退休,調新單位後壓力更大,2年間暴食胖了15公斤,常想哭、全身痠痛、失眠,就醫診斷是憂鬱症。精神科醫師也提醒,想遠離憂鬱,最好少碰冰淇淋、炸雞、薯條等「升壓」食物。

書田診所精神科主任醫師施佳佐說,門診觀察發現,近幾年因為工作職場壓力大,導致職場與家庭難以兼顧的媽媽們,求診比率大幅增高,約增加2至3成之多。

像該名職業婦女,因為工作調新單位,壓力大,幾乎每晚8點以後才回家,表現又無法獲得上司的肯定,考績影響無法調離,心中苦悶無解,這2年身心俱疲,不但對事情提不起興致,還不自覺暴食胖了15公斤,平日失眠,到了周末又怎樣也睡不飽,診斷為憂鬱症後,目前仍接受藥物及心理諮詢治療中。

施佳佐表示,一旦壓力缺乏良好的紓發管道,可能從最初的身體不適、睡眠及食慾改變,進而變成緊張、焦慮的心情日益加重,最後容易憂鬱症上身,而包括睡眠困擾、沒食慾或暴吃、焦慮緊張的全身痠痛、肩頸僵硬,或易怒、沒耐心、容易疲勞等,若常出現沒改善就有可能是憂鬱症前期徵兆。

施佳佐提醒,遠離憂鬱,首先要拒絕當100分的超級媽媽,學會取捨,適度紓壓,充足睡眠及規律運動,多給自己時間及空間慢慢走出憂鬱,且當察覺自我情緒與過去不同,無法自我商場百貨控制時,儘早尋求專業醫師的協助及治療。

這些會讓人「升壓」的食物少碰!施佳佐說,升壓食物包括冰淇淋、炸雞、薯條等油膩食物,雖然在吃的當下滿足了口慾,短暫有舒服感,卻會讓人吃了1小時後就昏昏欲睡,且累積在身體裡無法幫助代謝,事後只會令人感覺「沈重」,另外也建議少喝咖啡因飲料及吸菸。

多吃蔬果則有助於減低焦慮,醫師建議可以多攝取維生素B、C,富含Omega 3不飽和脂肪酸,以及多鈣的食材,如深海魚、深綠色蔬菜、全穀類、牛奶、優格、小魚乾、豆腐、奇異果、櫻桃、葡萄等,有助協調內分泌系統、協助製造副腎上腺皮質素,緩解精神壓力。



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